잠을 자면 오른팔이 너무 아파서 자고 일어나면 잠이 든다. 부위가 점점 커지는 것 같고, 어디가 아픈지 정확히 콕 집어 말하기는커녕 어깨 아래부터 손등까지 너무 많이 아프네요. 경련은 아니고 그냥 아픈데 잠잘 때만 아프고, 아침에 일어나서 한두 시간 지나면 전에는 없었던 것처럼 아프다. 그것은 사라 졌어요. 밤에 잘 때만 팔이 아파서 이른 아침에 깬다. 목디스크라면 이런 증상이 나타날 수 있다고 하는데, 목이 아픈지는 전혀 모르겠습니다. 무거운 물건을 들어본 적도, 부딪힌 적도 없습니다. 문제는 어디에 있습니까? 참고로 저는 오른쪽에 약간의 척추 측만증이 있습니다. 어깨가 낮아지네요. ————자고 있을 때 팔 통증은 상거근과 후상방근을 교정해줍니다. 잘 때 팔이 아프면 불면증이 생길 수 있는데, 상완거근에 문제가 생기면 견갑골에 눌려 똑바로 서기 힘들게 됩니다. 상후거근은 승모근 아래 근육으로 견갑골 안쪽을 따라 신경다발이 지나갑니다. 그래서 누우면 팔이 부러질 것 같은 느낌이 들고, 밤에 자면 상완거근이 팔이 부러질 것 같은 통증을 유발하게 됩니다. 통증은 삼각근의 후방 섬유로 가서 삼두근의 장두를 통과하는 피부 신경절을 향해 방사됩니다. 스칼렌근은 팔에 통증과 불쾌감을 주는 감각이상을 일으키고 팔 전체, 옆쪽 팔 뒤쪽, 팔뚝 바깥쪽, 엄지손가락과 집게손가락까지 확장됩니다. 고통을 발산합니다. 무감각은 상완 신경총의 하부 몸통의 포착으로 인해 발생할 수 있으며 네 손가락의 근위부에서 발생합니다. 목등근은 주로 팔뚝, 팔뚝, 손목, 손등의 측면으로 방사됩니다. 목등근의 촉진은 상지까지 방사되는 심한 압통을 생성합니다. 감각이 손까지 확장됩니다. 통증은 밤에 심해지는 경우가 많으며, 결과적으로 수면 장애를 일으킬 수 있습니다. 대부분의 사람들은 이른 아침에 잠에서 깨어나는데, 이 경우 통증으로 인해 다시 잠들기가 어려워 눈을 뜨고 두 팔을 높이 치켜들고 자곤 합니다. 통증이 조금 가라앉습니다. 팔의 저림 증상이 장기간 지속되면 견갑골이 무거워지고 제한되며, 척수에서 나오는 신경이 상완신경총과 결합되어 팔저림, 팔통증, 손저림 등이 나타나게 됩니다. 팔에 저림과 통증이 나타나지만, 손으로 가는 신경이 요골신경, 척골신경, 정중신경이기 때문에 문제가 손까지 확장됩니다. 손에 저림이 생기면 삼각근이 먼저 팔 통증을 느끼게 됩니다. 삼각근은 팔, 손 통증의 주요 근육이므로 함께 풀어주세요.
상급 거근은 팔을 가슴 쪽으로 구부리고 견갑골이 나오도록 합니다. 아픈 부위를 찾아서 풀어주세요.
사각근
삼각근
