매일 아침 운동은 건강관리의 첫걸음입니다. 사실 살이 빠지는 느낌보다는 건강을 위해서 한다는 표현이 더 맞는 것 같아요. 물론 살을 빼면 더 좋겠죠, 하하. 40대에 들어서면서 근육을 키우는 데 집중하기 시작했어요. 많은 생각을 하게 만들었습니다. 예전에는 운동 후에 음식을 먹으면 몸이 덩달아 늘어난다는 고정관념이 있었는데, 그렇지 않았습니다.
물론 다이어트에 있어서는 최선을 다하고 있지만 힘든게 사실이에요;; 일상생활에서 음식을 섭취하는 것은 매우 어렵습니다. 특히 계란을 안좋아해서 단백질 섭취가 특히 힘드네요. 그리고 잘못 먹으면 속이 더부룩해지고… 그리고 이걸 다 챙겨먹기 힘들더라구요.
그래서 운동하고 나서 가볍게 마시기 좋은 음료를 찾고 있는데, 바로 이것! 셀렉스입니다. 유청단백질을 찾아서 다 먹어봤는데 가장 큰 이유는 속이 편하고 깔끔하게 먹을 수 있다는 점이에요. 운동할 때는 파우더를 전용병에 담아서 운동이 끝나면 시원한 물을 넣고 흔들어주면 됩니다. ㅋㅋㅋ.
업그레이드된 셀렉스 프로틴의 고소한 맛! 사실 종류가 여러 가지가 있는데 이번에 고소한 맛의 신제품이 나왔다는 소식을 듣고 다시 먹어봤습니다. 사실 우리 몸에서 가장 중요한 영양소는 단백질입니다. 건강한 근육을 유지하려면 적절한 운동과 단백질 섭취가 필수적입니다. 그건 그래야만 해. 여러가지 종류를 써봤지만 트레이너님도 셀렉스 정말 좋은 제품이라고 극찬하셨어요. ㅎㅎ 그리고 새상품이라 안 살 수가 없더라구요.?
보통 우리는 단백질 = 근육만 생각하는데, 혈액, 항체, 연골, 호르몬, 세포, 결합조직으로 구성되어 있습니다. 보통 30대부터 줄어들기 시작해서 80세가 되면 30대의 절반만 남습니다 -_ㅠ 그래서 매달 어머니께 보내드려요. 다리 근육이 많이 빠졌는데, 흡수와 소화를 생각해서 유청단백질을 선택했어요. 아직도 잘 먹고 있습니다.
단백질 전문기업 셀렉스가 자체 개발한 비타민D와 단백질 류신을 3,000mg 함유한 건강기능식품입니다. 근육과 뼈의 건강, 정상적인 면역기능과 활력! 11가지 기능성 영양 디자인을 담은 제품입니다. 특히 소화를 돕습니다. 동물성 단백질과 식물성 단백질의 균형잡힌 설계로 편안하게 섭취할 수 있는 것이 특징입니다. 하루 한 컵으로 하루 단백질 섭취량을 채우고 비타민까지 섭취하는 것이 훨씬 더 쉽지 않나요?
이번에 고소한 맛의 신제품이 출시되었습니다. 더욱 업그레이드 되었다는 소식을 듣고 있어요! ㅋㅋㅋ 셀렉스 프로틴은 유청단백질로 국내 최초로 매일근육건강연구소의 맞춤형 영양설계를 통해 식품의약품안전처 기준 대비 단백질 품질점수 120점, 아미노산 점수 141%를 자랑합니다. , 왜 그것을 선택해야 하는지 알 수 있습니다.
Selex Protein은 분유를 생산하는 공장에서 생산됩니다. 그래서 각 분말에 균일한 영양을 공급하기 위해 습식 블렌딩 공정을 적용합니다. 섭취방법은 매우 간단합니다. 물 200ml에 3스푼(38g)을 넣고 잘 녹인 후 섭취하시면 됩니다.
저도 운동 후에 매일 복용하고 있어요. 저도 유당프리 제품을 좋아하는데 이번 신제품을 기대하고 먹어보았습니다. 전보다 고소한 맛이 더해진 탓인지 색깔이 조금 다른 것 같죠? 예감이 들었습니다 ㅎㅎ 보기만 해도 고소할 것 같은 느낌이 들죠? ㅋ
나는 시원한 물에서 수영하는 것을 가장 좋아한다. 3숟가락 넣어도 뭉침없이 완전히 녹더라구요! 그렇기 때문에 더 마음에 듭니다. 주로 아침 공복에 운동을 하는데, 운동 후 섭취하면 다른 제품과 함께 메스꺼움이나 쓰라림을 느끼는 경우가 종종 있는데, 셀렉스 프로틴은 역시 유청 프로틴!!! 맛도 깔끔하고 빠르고 편리해서 더 마음에 듭니다. 그리고 이 신제품은 영양가가 높습니다. 더 맛있더라구요 >_< If you like the rich taste of milk, try Core Protein Lactose Free! If you like a savory taste, Sellex Protein has a savory taste! Designed to be solid from the ground up, it is designed with a balanced diet of animal and vegetable proteins taking digestion into consideration. Consuming it once a day satisfies 20g of protein, so you can take it with food and make up for what you lack, so I recommend it depending on whether you exercise or not. Regardless, I take it once a day - my parents definitely feel different as they get older, so I also consistently choose protein for them, and they definitely like it when I give them Selex. First of all, it's natural because it's not burdensome in terms of digestion and it's delicious~ haha. It's great that Maeil Dairies makes it, and it's delicious! It's great that you can easily take it anytime, anywhere if you put it in a bottle! I'm still taking it myself, but I recommend it to my parents who are worried about protein. My mom also gave it to me as a gift, but she really likes it >_< 고소한 맛이 더해진 셀렉스 프로틴 신제품을 지금 확인해보세요. 셀렉스 프로틴세이보리맛 (304g)